⌚
PulseCoach новый сервис от AtletIQ
AI-тренер по данным Garmin-часов — сон, стресс, VO2max и рекомендации в Telegram
Попробовать →

Yurii

Страница пользователя: Yurii

Друзья

Уровень опыта

Продвинутый 4
Продвинутый 5

Уровень подготовки
Новичок

5%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

Пампинг программа на сушку для мужчин
Жиросжигание, похудеть

Пампинг-программа на сушку для мужчин сможет повлиять не только на уменьшение процента жировой ткани, но и на увеличение объема мышц, сопровождающееся саркоплазматической гипертрофией.
fit4power.ru

Автор программы

fit4power.ru
Южаков Антон