Не указано
6 минут на освоение. 345 просмотров
Общая информация
Как делать упражнение
Фото с правильной техникой выполнения
Какие мышцы работают?
При соблюдении правильной техники выполнения упражнения «Не указано» работают следующие группы мышц: , а также задействуются вспомогательные мышцы:
Чем заменить?
Вы можете попробовать заменить упражнение «Не указано» одним из этих упражнений. Возможность замены определяется на основе задействуемых групп мышц.
Не указано
Author: AtletIQ: on
Не указано — польза упражнения, как правильно выполнять и сколько подходов делать..
Rating: 5