Уровень опыта

Новичок 4
Новичок 5

Уровень подготовки
Продвинутый

100%
Жим штанги лежа

«Жаровня»: истребление жира + сохранение мышц
Жиросжигание, похудеть

Низкий процент жирности бывает не только у молочных продуктов. Эталоном эстетической «диетичности» вполне может стать мужское тело, твое тело. Если эта цель кажется тебе «аппетитной», тогда скорее претворяй в жизнь задумку нашего тренировочного плана «Жаровня», тем более что сделать это возможно не выходя из дома.

Автор программы

Улухпаев Павел