Friends

Experience level

Expert 6
Expert 7

The level of training
Novice

25%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Все тело
Gain Strength

ФУЛБОДИ - идеально лучшая схема тренинга.

Автор программы